Pour quels domaines ?

Que vous soyez adultes, séniors, enfants, adolescents, la sophrologie saura vous apporter une aide précieuse dans bien des domaines tels que :

Pour vous permettre d’évacuer le stress et de retrouver un état de détente physique, mental et émotionnel que ce soit pour mieux traverser un changement de vie personnel ou professionnel, gérer vos émotions, améliorer votre sommeil, votre confiance en vous, etc.
Améliorer son quotidien
Pour vous mettre dans de bonnes dispositions physiques, mentales et émotionnelles en développant les capacités spécifiques à l’évènement et ainsi optimiser votre potentiel le jour J.
Etre préparé à un événement précis
Pour vous aider à gérer la douleur et participer activement à un meilleur rétablissement en développant vos capacités physiques et mentales face à la maladie.
Etre accompagné lors d'un traitement médical
Pour vous aider à gérer les pulsions, les phobies et retrouver un comportement adapté.
Etre accompagné pour un trouble pathologique